13 clases
Disciplina
Strength
Fuerza que se nota.
Un full body efectivo y consciente, con más peso y más repeticiones. Para construir fuerza real y un cuerpo que te sostiene.
01Más fuerza
02Más músculo
03Mejor técnica
04Más fuerza para tu día a día
NivelIntermedio
Duración15 a 60 min
MaterialMancuernas, ligas de tela y ligas de plástico
Las clases13 clases
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