Piernas y Glúteo – Circuitos de Fuerza
30 min.
¿Tienes 30 minutos ? Bienvenida a esta rutina de Fuerza , en donde trabajaremos
lowerbody por medio de circuitos y repeticiones .
Esta disciplina y método te ayudan a mejorar tu técnica y nos brinda la oportunidad de
sentirnos más fuertes durante nuestro día a día.
Lleva todo a tu ritmo , llénate de energía y no olvides dejarme aquí abajo cómo te
sentiste durante tu workout .
Equipo: Pesos ligeros a altos + booty band
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