Octubre: Desayunos otoñales & Snacks spooky.

Hello! Bienvenida a tu recetario de octubre.

Con la llegada del otoño, el cuerpo nos pide alimentos más reconfortantes y llenos de sabor. Por eso preparamos 10 recetas prácticas para acompañar tus entrenamientos este mes: 5 desayunos otoñales para empezar el día con energía y 5 snacks spooky para esas tardes.

Incluye tu lista del súper, y todas las porciones son para 1 persona.

Recetas creadas por Majo (@majoswarm.nutricion) e Ivana (@nutriologaivana).

Cocinar para ti también es amor propio. Cuéntanos aquí abajo cuál pruebas primero.