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Nutrición

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Nutrióloga clínica y funcionalIvana Peñalosa

Especialista en salud hormonal y metabólica. Acompaña a mujeres con resistencia a la insulina, SOP y tiroides, con un enfoque integral y basado en evidencia.

hormonasmetabolismocomposición corporal

@nutriologaivana

NutriólogaMajo Suárez

Equilibra tus hormonas y tu digestión con movimiento y nutrición real: tu ciclo menstrual, más energía para entrenar y comidas funcionales para tu día.

digestiónciclo menstrualenergía

@majoswarm.nutricion

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Bienvenida a tu recetario de octubre. Con la llegada del otoño, el cuerpo nos pide alimentos más reconfortantes y llenos de sabor. Por eso preparamos 10 recetas prácti…

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